Skab et energisk lærings miljø og skab energi med vores Aktive teambuilding aktiviteter
Selv let fysisk aktivitet frigiver endorfiner, som skaber energi og motivation. Stress niveauet falder og deltagernes opmærksomhed øges. At være udenfor og afholde aktive teambuilding aktiviteter giver deltagerne et skud D-vitamin, der øger engagementet og det aktivitets niveau. Fysisk aktivitet kommer også hjernen og lærings evnerne til gavn, ved at aktivere den sociale frontal lap og forhindrer degeneration af hippocampus i hjernen. Dette er særdeles vigtigt for den verbale hukommelse , indlæring. samt den generelle mental sundhed.
At være aktiv sammen med andre, bringer herudover en række sundhedsmæssige fordele der ikke kan opnåes ved at træne alene. Aktiv teambuilding har psykosociale fordele der blandt andet forbedrer den social samhørighed, skaber motivation samt følelsen af fællesskab .
Tag et kig på vores udvalg af teambuilding aktiviteter. Har du brug for hjælp til at træffe den rigtige beslutning?
